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旅美好手陳偉殷今天出席玉山大曲代言記者二胎台中會，他也提到自己新拍攝廣告的心得，殷仔說：「拍廣告真的不簡單，最辛苦的是導演，而又要把平常自己訓練的東西呈現給大家看，的確比較難得。」

陳偉殷過去在旅日時期還沒有接觸到這麼多重訓概念，現在站穩大聯盟後，他懂得自我調整，也加入不少重訓動作，但重訓就要出力，他笑說：「要用力臉就會變得很醜，但就要想辦法好看，這很難去抓拍攝的感覺。」

殷仔也自認調酒跟拍廣告真的不是專長，未來是否會再想調酒給球迷品嚐？他則是說：「要考慮看看。」

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2017-01-2019:31

〔記者葉冠妤／新北報導〕農曆春節就快來臨，每逢過年吃太飽很罪惡，今年過年可到新北市11座國民運動中心盡情甩油、減重！大年初2到初5只要到新北市各家國民運動中心消費滿50元，就可兌換「新北玩運動健康御守」福袋，初8更開辦飛輪、水中有氧等50元的體驗課程，邀民眾用銅板價，一起玩運動。新北市長朱立倫今和各運動中心的型男、辣妹教練群大跳新春6招甩油健身操，並親自體驗飛輪課程，運動過程中健身教練頻盯緊市長動作有無確實、有無滿頭大汗，朱立倫則輕鬆回應沒流汗，逗得現場哈哈大笑。朱立倫表示，新北市國民運動中心居全台各縣市密度之冠，今年各運動中心在農曆年節時期祭出優惠方案，讓整座「新北市就是我的運動城市」，也讓民眾知道過年期間不只可到觀光、文化景點走春，還可到運動中心玩運動。體育處指出，初2至初5（1/29-2/1）到運動中心消費滿50元，一人限領一份兌換券，可換內有水壺、100張泳池、100張體適能體驗券等福袋，每家運動中心每日限量250份，送完為止；大年初8則開辦超值銅板體驗課程，50元就可玩飛輪、水中有氧、TRX懸吊伸展等運動，詳情可查國民運動中心官網，明天（1/21）起就可搶先預約報名。











「自己的孩子自己顧」，但無論是長期還是短期，現在的父母因為工作、因為生活、因為想省錢、因為信任等各種原因，便有可能轉請家裡的長輩幫忙顧小孩，但是長輩的一些育兒經驗，卻並不是真的那麼適用於孩子......看到這四個行為請制止！在將小孩交由長輩照顧時，不妨可以多試著跟他們溝通，心懷感激的心也是要有的，畢竟孩子不是他們的責任！是你自己的。

行為一、『食物嚼爛餵孩子吃。』

把食物切碎給孩子吃很好，但是有些長輩則會用「嘴巴嚼爛再餵孩子吃」的方式，這其實是不恰當的，畢竟唾液也是傳播細菌的一途徑，衛生問題也是我們需要重視的。

行為二、『愛捏孩子的鼻子，覺得多捏會變挺。』

有許多老一輩的，認為挺鼻是富貴的象徵，所以很喜歡去捏寶寶的鼻子，好讓它長大後能變得更挺。先不論這是否真的能夠讓寶寶的鼻子變挺，但是這樣長期的＂外力施壓＂，則容易使寶寶鼻子的黏膜和血管受傷，使其防禦能力降低，致使寶寶更容易換得感冒甚至鼻炎。

行為三、『寶寶發燒後，以棉被捂熱結婚貸款銀行發汗方式來退燒。』

寶寶發燒時，有很多長輩會使用「捂被子」的方式來幫助寶寶發汗退燒，但是這樣的方式其實是不適合寶寶的，因為寶寶的散熱系統還未發育完全，而這樣的方式，則會使寶寶的體溫升得更高，嚴重還會出現脫水、高熱驚厥的現象。

寶寶發燒時，應使用正確的物理降溫方式，多喝溫開水或是新鮮水果汁，並以溫水擦浴，擦拭時間須至十分鐘以上，而皺褶的地方需要尤其注意。另外，千萬不能用冷水和酒小額創業指南精來擦身喔！

行為四、『讓寶寶多吃飯。』

也許是小時候吃不飽的經歷，致使在長輩的認知中，會認為寶寶進食最好是吃得愈多愈好，白白胖胖的才會是最健康的！但凡信貸代辦公司事過猶不及，讓孩子太撐，對身體也不好，若發現家裡的長輩有此類習慣，可以試著多和長輩溝通，畢竟長輩也是出於愛護的心，並沒有惡意。

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